おひさま日記
4月10日@2025年稽古❣️
こんばんは🌆
劇団おひさま冒険団の綾羽陽子です☀️🪽
普段はダンスの振付、稽古をさせていただいております🩰
今日はね、私、食あたりでダウンです😢
なので！メンバー応援隊で稽古に参加しました！
今日のダンスは
筋トレ、基礎🏋🏻をみっちりやった後に
足の裏の使い方、インナーマッスルの使い方
ジャンプにステップにターンと色んな事にチャレンジしました！！
繊細な動きができるようになる！
大きなステージで映えるようになる！！
そんな役者になるためにまたひとつ新たなチャレンジをしてみました🏃♀️
ジャンプがわからない、、って苦戦しながら頑張るりさりさです💪
次にアクションはキックキックキック💥です！
前蹴り、蹴り上げ、回し蹴りをみっちりやりました！！
ムチのように見えるアクションやりたくない？！？
という事です。細かな骨盤の動かし方や足先の意識、丁寧に大胆にやりました！！
おひさまのアクションもどんどんレベルアップしていきます😏
さて、普段稽古では定番のサーキット！
みんなでがんばれファイトって応援し合いながら📣きついサーキットを笑顔で乗り切る！
これが素敵ですよね💓💓
そして、今日はTikTokのエッホエッホを撮りたい！！と代表たまさんから🤭
みんなでエッホエッホしました笑笑
是非TikTokみてみてねー🧚♀️
そしてそして！
YouTube企画！劇団メンバーを褒め合いましょうという第二弾です✨✨
今日は私、綾羽陽子です💕
嬉し恥ずかしい💕
早速アップされてるので見てみてね😊
そして、おひさま冒険団は劇団員を大募集しております♪
これからイベント盛りだくさんのおひさまです！！
芝居やりたい！
地域の人と沢山触れ合いたい！
色んな事にチャレンジしたい！！
大冒険したいメンバーは是非是非です！
まずはお問い合わせください〜💁♀️
4月3日@2025年稽古❣️
こんばんは🌙
劇団おひさま冒険団の綾羽陽子です☀️🪽
普段、ダンスの稽古や振付をさせていただいております💃
4月一発目の稽古は盛りだくさんの日でした🌳
まずはストレッチ！そしてダンス🩰
カメラを向けるとキメてくれるたまさん☀️
基礎練をみっちりそして、今日は振付をやりました！30分でどこまで覚えられるか！！チャレンジ✨
久しぶりでみんな一生懸命でした🔥
続いては聞くという事、コミュニケーションの練習🗣️⭐️
個性派なメンバーが多いからこそ、大切なところですね！聞くということはどうゆうものなのか、体験しながら学びました👂📕
そして！アクション🤼♂️
連弾キックと組み手をやりました！！
いやーもっとやっていたかった！！
練習あるのみ2人でやるって楽しいですね💕
そして！！！！
サーキットトレーニング🏋🏻
これが過酷だけど楽しーんだ✨✨
ニコニコ梨紗ちゃんです☺️☺️
そして最後にー！！！！
これは何の写真でしょうか🤭💕
とある企画ものの撮影です📷
皆様お楽しみにーー😏
おひさま冒険団は新メンバーを大募集しております！
お芝居が好き！
私を全力でやってみたい！
人が好き！
いろんな人大歓迎です！！
まずはお問い合わせを
4月2日@ミーティング🤓
こんばんは🌆
劇団おひさま冒険団の綾羽陽子です！☀️🪽
本日は月に１回の劇団ミーティング🎭
さてさて、新学期！
春になり、引越しの季節！！
劇団おひさま冒険団にも新しい顔ぶれが増えるぞー！！！
っていう事で、メンバーが増えちゃうよ作戦を話し合いました🗣️✨
各々がおひさまに入った理由や続けてる理由。
深ーーーく、濃ーーーーい話をしました！！
そして！！！
これからも、桜のお礼肥や、マハロア公演、新たに挑戦する動画企画など🎥😍
これからが楽しみになるイベント盛りだくさん！！
おひさま気になるなーっていう方！
是非まずは体験を🤸♂️🤸🏻🤸🏻♀️
一緒にお芝居楽しみましょう✨✨
お問い合わせはこちらから💁♀️
中野通り桜まつり🌸
こんばんは🌙
劇団おひさま冒険団の綾羽陽子です☀️🪽
本日は劇団メンバーで中野通り桜まつり🌸へ遊びに行って来ましたー✨✨
第一弾は昼間に晴星と私で食べまくり😋🍴
お猿のすごいショーをみて🐵🤩
第二弾はたまさん、ももちゃん、晴星、芙燈先生で賑やかに回ったそうです🙌🌸
中野通りの桜のお礼肥えのチラシも貼ってくださってました😍
参加申込みはコチラ👉第１６回中野通り桜のお礼肥え
感謝感謝！！
たまさんは毎年豚汁でほっこりしてます🎈
今年も素敵な桜でした🌸🌸
お礼肥えして、来年も素敵に咲きますように☺️🤲
3月24日@2025年稽古❣️
こんばんは🌙
おひさま冒険団の綾羽陽子です☀️🪽
ダンスの稽古、振付を普段させていただいています🩰
毎週木曜夜と、
毎月第２・４月曜日にお稽古やってます💪
今日はホウオウにも参加してくれた竹田壮吾くんが稽古に参戦！！
仕事への姿勢の5つのポイントをあらためて復習してからレッツ運動！！
まずはダンス！
基礎みっちり！
情熱的に❤️🔥教えてます🤭
足の裏の使い方そしてピケターンの軸の運び、を重点的にやりました！！
目がまわる〜😵💫
そして月曜日はアクション殺陣！！
こちらも基礎からみっちり！！
真っ向切り、袈裟斬り、組み手と
楽しくやりました！
体験者見学者！劇団員大募集！！
まずはこちらにお問い合わせ💁♀️
https://ohisama-boukendan.com/contact