こんばんは！綾羽陽子です☀️

本日もお稽古でした！！

突然ですが、PDCAって知っていますか？🤔

禄玉塾の算命学でいう「宿命的に合う・合わない」という部分はいったん置いておいて👍

PDCAとは、

Plan＝計画
Do＝実行
Check＝評価
Action＝改善

この4つを繰り返して、より良くしていこう！というビジネスの考え方なんだそうです✨✨

これ、今のおひさまメンバーにも大事だなぁと思いました💥

「今日できなかった」
「ここが課題だった」

で終わらせるのではなく、

じゃあ次はどうする？
何を変える？
どうしたらできるようになる？

そこまで考えて、実際に行動する💪💪

日々の稽古をただ「やった」で終わらせず、振り返って次につなげる。

おひさまメンバーの成長に、今日はちょっと喝！！🔥

PDCAを回して、確実に一歩ずつ成長していきましょう！！

そして今日も、ストレッチ、ダンス、日舞、そしてお芝居！

たくさんのチャレンジがありました✨

できたことも、できなかったことも、全部成長の材料🤩🤩🙌

さぁ、ここからが成長の分かれ道です！！

次にどう繋げるか。

私も今から今日の稽古を復習します✨

一緒に頑張るぞーーー！！🔥

真っ赤に燃えてる2人🤭

マハロアイベント『幸せの青い鳥』キャスト決定！

こんばんは！綾羽陽子です☀️

本日はなんと！！
マハロアイベント『幸せの青い鳥』のキャストが決定しましたー！！！✨

ここから本格的に作品づくりが始まっていきます！
どんな『幸せの青い鳥』になるのか、今からワクワクです🤭

そして今日は、群読と発声練習。
みんなで「せえの！」を合わせました！

この「せえの」。
実は、ただ声を揃えるだけじゃないんです。

一人ひとりが相手を感じて、周りを見て、呼吸を合わせる。
役者個人としても、劇団としても、とっても大切な要素がたくさん詰まっています。

芝居は、何度やっても楽しいもの💕

そして「せえの」も、何度やっても楽しいもの💕💕

みんなでピタッと呼吸が合った瞬間って、気持ちいいんですよね✨

そんな感覚をみんなで当たり前に感じられるように、まずは「せえの！」を確実なものにしていきたいです！！

『幸せの青い鳥』、ここからどんどん進化していきますよー！！

お楽しみに🐦✨

姉妹みたいな2人👭🥰

こんにちは✨

代表のたまゆり笑です😎

８月１０日（月）稽古日記

稽古内容
ストレッチ👉筋トレ👉ダンス👉青い鳥オーディション👉講義

おひさまの木曜日稽古でのダンスは、毎週違う振り付け💃

短時間で振りを覚える！覚えられるようになろう！

という目的でやっています。

みんなだんだん覚えるのが早くなってきたかなぁー

私はダンスがとっても苦手でした💦
今は好きですよ！

器用にこなせるタイプではないので、アップダウンやアイソレーションは

❓　❓　❓

から始まりました。振りを覚えるのなんて、もってのほか！！

リズムすら・・・

そんな人でもお稽古と自主練で出来るようになるのです💪

それがおひさま冒険団のダンスカリキュラムなのです！

そして、後半は追加オーディションそして

おひさま冒険団とは‼️

そんな講義をしました。

おひさま冒険団を作った理由、おひさま冒険団だからできること。

そんな大切な話をしました。

皆の真剣な眼差しに、これからのおひさま冒険団が楽しみです🌻

こんばんは！綾羽陽子です☀️

今日は

マハロアイベントのオーディション日！！

それぞれが役を勝ち取るために、みんな集中して挑みました🤩

昨日の劇団ミーティングでは、指導者として、そして経営者としての大切なお話を聞かせていただき、メンバー一人ひとりの意識もグッと高まったように感じます🍀🍀

その空気のまま迎えた今日のオーディション。

稽古場にはほどよい緊張感が流れ、自分自身と向き合いながら、一人ひとりが全力で表現していました💃🔥

オーディションは結果ももちろん大切ですが、それ以上に「本気で挑戦すること」に大きな意味があると思います！！！

今回見つかった課題も、きっと次の成長につながるはず✨

私ももっともっと表現力を磨いて、観てくださる皆さんの心を動かせる役者になれるよう頑張ります！！

これから始まるマハロアイベントも、どうぞお楽しみに😊

ペアルックな2人👭🤭

こんばんは🌙

代表のたまゆり笑です🌻

まず初めに。

このたびの熊本で発生した地震により、被害に遭われた皆さまに心よりお見舞い申しあげます。

不安な時間を過ごされている方々が、一日も早く安心できる日常を取り戻せることを心よりお祈りしております。

東京も暑い日が続いております。
皆様、いつもよりも少し早めに休息おとりくださいね。
私もいつも通りのスケジュールを組むと、さすがにバテそうです💦

自分で調整することが大切です‼️

さて木曜日のお稽古ですが、月曜日の受け身の練習の筋肉痛が・・・

メンバーの凛也ちゃんのお友達も、体験に来てくれ、にぎやかな稽古場でした。

ここで少し情報解禁なのですが、

次回のマハロアさんイベント開催日が１０月２９日（木）となりました✨✨

台本はすでに上がっていますので、日々練習をしております。
そしてこの日は、そのキャストオーディション範囲発表の日😎

みんなワクワク‼️

来週の木曜日は、オーディションです🐣
緊張しますね💓

１０月楽しみにしていてくださいね🍬