おひさま日記
11月12日@2026年稽古🦸
こんばんは!綾羽陽子です☀️
本日も元気に稽古してきましたーーー!!
今日はダンスとアクション!!
まずはダンスから💃
アイソレーションと、パドブレの歩き方を丁寧に練習しました😵💫
身体の一部分をしっかり動かすこと、そして歩き方ひとつにも意識を向けること💪💪
基礎って本当に大切ですね!!
そして振り付けでは……
ヒーローになったつもりで、カッコよくきめる!!!🤩🔥
ただ踊るだけじゃなくて、どう見せるか、どう表現するか!
気持ちもヒーローになりきって踊りました!!笑
そして後半はアクション!!!💥👊
蹴り上げ、回し蹴り、連続5本蹴り!!
これがなかなかハード!!
時間ギリギリまで、
「あと少し!!もう少し!!」
と頑張りましたーーー🔥🔥
結果……
足がガクガクです🤣🤣
身体を鍛えて、表現の幅も広げて、まだまだ成長していきますよーーー!!🔥
そして!!
劇団おひさま冒険団は劇団員募集中です!!☀️
ダンスが好き!お芝居が好き!アクションに挑戦してみたい!
そんな方、大歓迎です🙌🙌
もちろん初心者の方も!経験は問いません。
一緒に身体を動かして、一緒に表現して、一緒に成長していきませんか?
まずは体験から!!
おひさま冒険団でお待ちしておりますーーー!!✨
11月9日@2026年稽古🎂
こんばんは!綾羽陽子です☀️
今日はーーー!!!
11月9日!!!
おひさまのお誕生日ですーーーー!!!🎉☀️
なんと!!14年目に突入です😳✨
これもひとえに、日頃から応援してくださる皆さまのおかげでございます。
本当に、本当にありがとうございます!!!
中野から豊かに!!!
劇団おひさま冒険団は、芝居を通して、そして地域活動を通して、皆さんの心を豊かにしたいという想いで活動しております。
私たちの活動が、皆さんの明日を輝かせる希望になりますように。
これからも劇団おひさま冒険団、皆さんの心を照らしてまいります!!☀️✨
さてさて!!
そんな記念すべき日も、もちろんワクワク稽古をしてきましたよーーー!!
最近はすっかり寒くなりましたね!!
ということで、今回は『アナと雪の女王』から選曲🤭
ミュージカルダンスに挑戦しました!!
みんな楽しそうに、そして大きく身体を使って踊っていて、とっても素敵でしたーーー!!✨
やっぱり楽しんで踊るっていいですね!!
そしてそして!!
アクション!!!🔥
久しぶりーーー!!!
今回は組手をやりました!!
いやぁ〜〜、楽しかったです!!😆
久しぶりに身体をぶつけ合いながら動くと、やっぱりアクションって面白い!!
そして私は、覇気が出せるよう、修行をします!!笑笑
まだまだ伸び代だらけです🤣🔥
鏡を見ながらコツコツりさちゃんです😏
14年目を迎えた劇団おひさま冒険団。
これまで積み重ねてきたものを大切にしながら、ここからさらに進化していきます!!
これからも、どうぞよろしくお願いいたします!!☀️✨
11月5日@2026稽古💃
こんにちは綾羽陽子です☀️🪽
まずは、
マハロアイベントありがとうございました!
満席、大盛況で無事に終演することができ、嬉しさいっぱいです🙌🙌
それも応援してくださる皆様があってのこと、本当にありがとうございました😭💓
さて、今日からは通常稽古✨
マハロアイベントでの悔しい所、伸びしろをコツコツ改善していきます!
ダンスにアクションガンガン身体を動かし
そしておひさま冒険団の目標を改めて話を聞き
心も身体もギア入れまくりました❤️🔥
目指す場所、ビジョンが見えると、日々の稽古や活動も更に意味が生まれますね🍀
ニコニコ笑顔😆😆
真剣な眼差し👀✨
おひさま冒険団の仲間になりたい方
大募集しています🏴☠️👒
まずは一歩!
10月26日@2026『幸せの青い鳥』👑
『幸せの青い鳥』最終稽古ーーー!!!
こんばんは!綾羽陽子です☀️
さて!!
最終稽古ですーーーー!!!!🔥🔥🔥
今日は衣装も着て、テンションあげあげでラストの稽古!!
衣装を着ると、また気持ちも変わりますね🤩✨
いよいよ本番が近づいてきたんだなぁと実感します!!
次はいよいよ本番!!
……でも、一回で終わってしまうなんて寂しいーーー😭
今回、マハロアイベントは満席となりました!!
本当にありがとうございます!!
いろいろなお客様から、
「楽しみにしてるよ!」
「満席おめでとう!すごいね!」
「一回だけなの、もったいないね!」
と、お声をかけていただいています✨
もう、嬉しいです……!!
特に、日々の私たちの努力を知ってくださっている方から、そうやって声をかけていただけること。
頑張ってきた姿を見てくれている人がいるんだなぁと思うと、本当に嬉しいです😭✨
だからこそ!!
そんな皆さんの想いに応えられるように。
ステージの時間も、イベントの時間も、全力で楽しんでいただける最高の時間にしたい!!
観に来てくださる皆さんに、心から楽しんでもらいたいです!!
本番まで、あと少し!!
あと少し、もう少しで、さらに磨きをかけていきますよーーー!!!🔥🔥🔥
一回限りの『幸せの青い鳥』🕊️✨
このメンバーで、この作品を届けられる時間を大切に。
全力で楽しんできます!!☀️🤩
10月22日@2026『幸せの青い鳥』🎊
こんばんは!綾羽陽子です☀️
中村梨紗こと、
リサリサのお誕生日ーーー!!!🎂🎉✨
リサリサ、お誕生日おめでとうーーー!!!🥳🎊
素敵な一年になりますように☀️✨
しっかりみんなの前で抱負を語りました🤩
そんな今日もみっちり稽古ーーー!!!
『幸せの青い鳥』を通しました!!🕊️✨
いやぁ〜〜、だんだん形になってきています!!
稽古を重ねるごとに集中力も高まってきて、作品の世界観がどんどん広がっているのを感じます。
最初は一人の役者から。
それが一人、また一人と広がっていき……
やがて、舞台上の空間そのものへと広がっていく!!
みんなで一つの世界をつくっていく感覚。
これが最高に楽しいんですーーー!!🤩✨
一人ひとりが自分の役割を果たしながら、みんなで同じ世界をつくり上げていく。
もっともっと深めていけると思うと、ワクワクが止まりません!!
さて!!
本番まで残り数日!!!🔥
ここからが勝負です!!
細かいところまでガンガン磨きをかけて、もっともっと素敵な作品にしていきますよーーー!!!
『幸せの青い鳥』、どうぞお楽しみにーーー!!🕊️☀️












