おはようございます✨✨
代表のたまゆり笑です‼️‼️

昨日のお稽古もお疲れ様でしたー

そして、更新している本日は‼️‼️

我らがメンバー　佐野晴星　のお誕生日

🎊おめでとう🎂

稽古後にみんなでハッピーバースデー🎵

照屋さんなので、終始恥ずかしそうにしている晴星が可愛いですね。

そして

YouTube企画
おひさまの素顔

全５回企画の最後を飾る、晴星の撮影でもありました

是非、youtueもチェック✅してくださいね。

また、嬉しい事に体験の方２名お越しくださいました

お２人とも２回目の体験です

興味をもって、また足を運んでくれるというのは嬉しいですね💛

現在、おひさま冒険団では９月２３日（火・祝）の限定公演＆冬の本公演に向けて新メンバーを募集中です

毎週木曜日１８時～
第二・四月曜日１８時～

お稽古やっております
いつでも体験受け付けておりますので、お気軽にお問合せくださいね。

これからの出会いがワクワクです。

そして、代表の独り言。。。

今ね、募集の年齢が３６歳くらいまでになっているのだけど、
年齢制限撤廃しようかな～
なんて。考え中。
なので年齢で引っ掛かている方がいましたら、その事もご相談くださいね。

✨たまゆり笑✨

こんばんは🌆

劇団おひさま冒険団の綾羽陽子です☀️🪽

普段はダンスの振付、稽古をさせていただいております🩰

今日はね、私、食あたりでダウンです😢

なので！メンバー応援隊で稽古に参加しました！

今日のダンスは

筋トレ、基礎🏋🏻をみっちりやった後に

足の裏の使い方、インナーマッスルの使い方

ジャンプにステップにターンと色んな事にチャレンジしました！！

繊細な動きができるようになる！

大きなステージで映えるようになる！！

そんな役者になるためにまたひとつ新たなチャレンジをしてみました🏃‍♀️

ジャンプがわからない、、って苦戦しながら頑張るりさりさです💪

次にアクションはキックキックキック💥です！

前蹴り、蹴り上げ、回し蹴りをみっちりやりました！！

ムチのように見えるアクションやりたくない？！？

という事です。細かな骨盤の動かし方や足先の意識、丁寧に大胆にやりました！！

おひさまのアクションもどんどんレベルアップしていきます😏

さて、普段稽古では定番のサーキット！

みんなでがんばれファイトって応援し合いながら📣きついサーキットを笑顔で乗り切る！

これが素敵ですよね💓💓

そして、今日はTikTokのエッホエッホを撮りたい！！と代表たまさんから🤭

みんなでエッホエッホしました笑笑

是非TikTokみてみてねー🧚‍♀️

そしてそして！

YouTube企画！劇団メンバーを褒め合いましょうという第二弾です✨✨

今日は私、綾羽陽子です💕

嬉し恥ずかしい💕

早速アップされてるので見てみてね😊

そして、おひさま冒険団は劇団員を大募集しております♪

これからイベント盛りだくさんのおひさまです！！

芝居やりたい！

地域の人と沢山触れ合いたい！

色んな事にチャレンジしたい！！

大冒険したいメンバーは是非是非です！

まずはお問い合わせください〜💁‍♀️

こんばんは🌙

劇団おひさま冒険団の綾羽陽子です☀️🪽

普段、ダンスの稽古や振付をさせていただいております💃

4月一発目の稽古は盛りだくさんの日でした🌳

まずはストレッチ！そしてダンス🩰

カメラを向けるとキメてくれるたまさん☀️

基礎練をみっちりそして、今日は振付をやりました！30分でどこまで覚えられるか！！チャレンジ✨

久しぶりでみんな一生懸命でした🔥

続いては聞くという事、コミュニケーションの練習🗣️⭐️

個性派なメンバーが多いからこそ、大切なところですね！聞くということはどうゆうものなのか、体験しながら学びました👂📕

そして！アクション🤼‍♂️

連弾キックと組み手をやりました！！

いやーもっとやっていたかった！！

練習あるのみ2人でやるって楽しいですね💕

そして！！！！

サーキットトレーニング🏋🏻

これが過酷だけど楽しーんだ✨✨

ニコニコ梨紗ちゃんです☺️☺️

そして最後にー！！！！

これは何の写真でしょうか🤭💕

とある企画ものの撮影です📷

皆様お楽しみにーー😏

おひさま冒険団は新メンバーを大募集しております！

お芝居が好き！

私を全力でやってみたい！

人が好き！

いろんな人大歓迎です！！

まずはお問い合わせを

こんばんは🌙

おひさま冒険団の綾羽陽子です☀️🪽

ダンスの稽古、振付を普段させていただいています🩰

毎週木曜夜と、

毎月第２・４月曜日にお稽古やってます💪

今日はホウオウにも参加してくれた竹田壮吾くんが稽古に参戦！！

仕事への姿勢の5つのポイントをあらためて復習してからレッツ運動！！

まずはダンス！

基礎みっちり！

情熱的に❤️‍🔥教えてます🤭

足の裏の使い方そしてピケターンの軸の運び、を重点的にやりました！！

目がまわる〜😵‍💫

そして月曜日はアクション殺陣！！

こちらも基礎からみっちり！！

真っ向切り、袈裟斬り、組み手と

楽しくやりました！

体験者見学者！劇団員大募集！！

まずはこちらにお問い合わせ💁‍♀️

https://ohisama-boukendan.com/contact

こんばんは🌙

おひさま冒険団の綾羽陽子です☀️🪽

ダンスの稽古、振付を普段させていただいています🩰

毎週木曜夜と、

毎月第２・４月曜日にお稽古やってます💪

舞台が終わりまして、通常稽古復活ーーーー！！！

本日は体験者さんがきてくれました😁

コスプレや舞台が好きな頑張り屋さんな男の子！

そして舞台に出演してくれた逢沢聖奈ちゃんをお迎えしてより賑やかな稽古になりました🌸

まずはダンス💃

本番明けてもバリバリ動くぞーってことで、

体力勝負のハードモードでやりました✨

でもでもみんな楽々ついていけるようになったみたい？

もっとハードモードのレッスンを考えてもいいかもしれないなーと思った陽子でした🤭

振り落としはいかに早く振りを覚えるか！

毎回違う振付を全集中して体で覚える！！

今日の曲は竹内まりやのプラスティック・ラブ色っぽくノリノリで踊りました💋🩰

そしてアクション💥

基礎からしっかりキックをやりました！

舞台を踏んでりさりさレベルアップ✨

綺麗な蹴り技を披露です😏✨

組み手、2人1組で各々動画を撮って研究ー

アクションももっと素敵にできるようになるぞっ👍

そして、最後にはサーキットトレーニング🏋🏻

これがいい汗かくんだー💦

みんな茹蛸のようになりながら頑張りました！！🤭

サーキットの後になんとホワイトデーだからと白黄先輩の手作りチーズケーキがぁー🍰😋🍴

クオリティーが高い😳！！

美味でした🤤

通常稽古になりより密に、濃ゆーい稽古をしています！体験もできますので気になる人は是非お越しください✨

こちらにお問い合わせ💁‍♀️

https://ohisama-boukendan.com/contact