おひさま日記
1月15日@2026年稽古👦
こんにちは!綾羽陽子です☀️
実は今日も、
体験者さんが来てくださいましたー!!
高校一年生!若い🧚♀️
昨年末(先月)のクリスマスのマハロアイベント!
【おひさまdeNIGHT】を
お母様と一緒に観に来てくださった子です。
城好き、歴史好き🏯
とても可愛くて、魅力的な女の子でした✨
今どきの高校生に興味津々で、
思いのほか長めの自己紹介タイムに🤭
城好き・歴史好きもかなりコアで、話していて飽きない🥰
そして聞いてびっくり。
将来の夢は「苦しむ子どもたちを救いたい」。
虐待に遭っている子、学校に行けない子が、
日本にもたくさんいるんだそうです。
なんて立派な想い……🥺
おひさま冒険団の活動も、
地域を豊かに、そして子どもたちが夢や希望を持って、
好きなことを学びながら生きていける社会を願って活動してます👼
自己紹介の時間なのに、
とても考えさせられる、濃くて良い時間でした!!
そして、ダンス!!💃
基礎 → ジャンプ → 振り付け!
前回の続きにチャレンジしました。
テンポの早いセクシージャズ🫦
後半はなかなか難しい振りでしたが、
みんな、しっかりついてきてくれて素敵すぎ💓😆
かっこいい😎?笑
続いて芝居。
今後の稽古で使う台本を、みんなで回し読みしました。
子供や虐待、まさに自己紹介の時に話したような内容のお話。
……やっぱり芝居って、哲学だなぁ。
人の習性や心の奥を覗くというか、
こうしたエンターテインメントを通して、
人として少しずつ大きくなっていけたらいいな、
そんなことを改めて感じた一日でした✨
そして!代表たまさんの出演舞台!
【黒革の手帖】
チラシをいただきましたー!!!!
最高にかっこいい!!!
みなさん予約しましたか?
陽子は2回も観に行く予定🤭
1月12日@2026年稽古🥷🏻
こんにちは!
最近銭湯に行きたい綾羽陽子です♨️
さむーい日が続いております🥶
皆様いかがお過ごしでしょうか?
今日のおひさま稽古はマット運動ができる稽古場なんです!
マット好きだけど下手な陽子はアクション上手になりたい!わくわくしながら向かいました!
本日はなんと見学者の男の子が参戦。
炒飯作りの上手な男の子です🧑🍳
パラパラ炒飯食べたくなっちゃいました🤤
今日はダンス、アクション(マット)の二本立て!
難しいかなって思ったけど皆んな早い段階で覚えてくれてすごかったです💃
振り落としの早さがぐんぐん上がって行きますね✨かっこいいー😎
そして今日のメインディッシュ🙌
アクション、受け身などの練習です。
まずは受け身用の丁寧な前転😵💫
そう、前回はここでダウンした陽子でしたが今回はゆっくりながらクリア✨✨
前転、後転。前回り受け身。
この3つをしっかりやりました!!
勢いを殺して綺麗に決まるとかっこいいです😎
舞台でもサラッと使えるようになりたいですね!
着実にレベルアップしてます!
劇団おひさま冒険団🎭
劇団員もまだまだ大募集です!
ダンスにアクション、殺陣!身体を動かすものも
芝居を学び、人とはを学ぶ。
こんなに盛りだくさんに学べるのは本当ここだけでは?!?!
もちろん厳しい壁に何度もぶち当たりますが、
一緒に乗り越えていく仲間!大募集です✨
未来の仲間に嬉しいなぁと心躍る陽子でした☀️
ではではまた次回〜
1月8日@2026年稽古🪅
2026年・初稽古ですーーー!!!!
綾羽陽子です♡
4人スタートで、のんびり始まりました🤭
まずはじっくり丁寧にストレッチ。
お正月明け、外は極寒!
体もまだ本調子じゃないかもしれないので、しっかりほぐしながら丁寧に進めていきました。
……その後、まさかの掃除タイム?笑笑
おひさま冒険団は
「稽古場はいつも綺麗に✨」がモットー。
使わせてもらうお部屋は、来た時よりも綺麗にして帰ります。来た時に挨拶がてら綺麗にして稽古始めます。
……が!
今日は掃除道具がなく、ちょっと汚れ気味?
そこで代表・たまさんの
「みんなには綺麗な場所で稽古してほしい」という優しさが発動!
たまさんが掃除を始め、気づけば掃除リレーに😂
これがまた楽しかった笑笑
続々とメンバーも集まって
そして、ダンスへ💃
久しぶりの通常ダンス稽古🎠
基礎のリズムトレーニングを少し丁寧にやってから、振り付けへ。
今日はなんと、ディズニーパレードの振り付け✨
これがもう、楽しいんです♡可愛いんです♡
ダンスをやる上でまず気をつけるポイントも伝えました。
あれ、これ、実は初めて言ったかな?🤭
最近、教え方もいろいろ試し中。
「この伝え方は誰に届くかな?」なんて考えながらやってます。
そしてアクション!
前蹴り、回し蹴り、蹴り技五段活用!!
さらに自主練方法まで、盛りだくさん教わりました🔥
蹴り技は「4つの動作」で決まるのですが、
私はどうやら2の動作が苦手らしい……
前は1が苦手だったから、ちょっとは成長してるのかな?
まだまだ悔しいので、頑張ります!!
最後はマハロアの反省会。
芝居にフォーカスして、じっくり話し合いました。
芝居について語る時間って、やっぱりワクワクしますね。
もっともっと良くなると思うと、頑張るのも楽しい✨
ということで!
今年も全力で頑張っていくぞーーー!!!
そんな一緒に楽しんじゃう仲間を、
大・大・大募集中です!!
まずは一緒に稽古してみよ?☺️
帰省組ちゃんからお土産!
そして可愛いガールズ達😍誰が誰でしょう🤭
イエイ🎉
2025年@マハロア稽古『偸盗』🎄
本日!
年内最後の稽古が無事に終了しましたーーー!!
劇団おひさま冒険団の綾羽陽子です🍓
今日の見学者だよーってたまさんが🤣
たまさん大好きスヌーピーちゃんを飾ってました😘
美咲ちゃんからもらったそうです♡
さて!!マハロアに向けて、いよいよ総仕上げ🔥
今日は見どころにた〜っぷり色付けをしていきました!
しかも!!
面白いところが、さらにバージョンアップ!!
もうね、
「え!?ここ、こんなに面白くなるの!?」って感じで
稽古場に何度もケタケタ笑い声がしました😂
そして注目ポイントのひとつ、
太郎の仕上がりが本当に素敵で……!
正直、一回限りなのが勿体ない!!!
それくらい、今の状態をたくさんの人に観てほしいです✨
語りたい気持ちは山ほどありますが……
ここはぐっと我慢🤫
全部まとめて、観てのお楽しみ!!!
この熱量のまま、本番へ突っ走ります🔥
マリリンお手製デーツのお菓子で栄養愛情補給🥰
砂糖チョコ使ってないとか凄すぎ!!
頬張るりさりさ☺️
それではみなさん!!
マハロアでお会いしましょう!!
12月18日@マハロア稽古『偸盗』📷
マハロア稽古、年内の稽古も残り2回!!
身体中が筋肉痛で、それが楽しくてしょうがない
綾羽陽子です!!😂✨
今日はまず、ほっこりエピソードから。
金秋凛也ちゃんに、
赤橙白黄(山守ケンタ)“ケンタッキーの申し子”から
ケンタッキーチキンの贈呈!!🍗
なんと凛也ちゃん、
生まれてから一度もケンタッキーを食べたことがないとのこと!!
“ケンタッキーの申し子”が黙っていられるはずもなく(笑)、
チキンを揚げてシンガポールまで行った男・山守健太、ここで本領発揮!
凛也ちゃんの初ケンタッキー体験✨
いいですなぁ〜!!
さて稽古は、
テキパキとストレッチからスタート!
ダンスの時間はじっくり、足の裏の使い方にフォーカスしました。
足の裏で大地を踏みしめ、そこから存・在・感を放つ。
これは私の大きな課題……。
みんなで一緒に意識しながら、しっかり向き合いました🔥
そして!!
マハロアの稽古へーー!!
今日は写真がいっぱい📸
とっくん(一色透輝)大活躍の日!!
賑やかに集合🥴
たまさんかっこいいですねぇー😎
何やら楽しそう🤭🤭
今回輝くのはこの2人✨
いいポーズです😏
これはかっこいいーーーー!!!!!
今回マハロアでお届けするのは、
いつも本公演で作・演出をしてくださっている
四泉芙燈先生作品、芥川龍之介『偸盗』。
この先生の作品が、なんとマハロアでも観られちゃうんです!!
すごくないですか!?
しかも今回は“ショー”としての構成。
お客様と楽しい空間を共有できる作品になっています✨
最高としか言えません!!
これはぜひとも観に来ていただきたい!!!
お席の確保できますので、ご予約お待ちしております☆
おひさまと一緒に、クリスマスを過ごしましょ🎄🌞






















