おひさま日記
2月9日@2026年稽古🖤
こんばんは!
普段ダンスの振付・指導をさせていただいております💃
綾羽陽子です☀️
本日はなんと!
新メンバーのご紹介!!
『果歩』ちゃん!!!
城好きでいろんな日本の城を見に行ってるみたいです🏯🤍若さフレッシュ✨✨
これからの活躍にご期待ください💕
そして
体験者さんが来てくださいましたー!!
「久しぶりにお芝居がしたい」と
男性の方がご参加くださいました✨
最近体験者さんが多くて本当に嬉しい☺️
さてさて今日は
ダンス からの殺陣!!
まずはダンス。
テーマは…
✨丹田✨
最近、丹田についてとても興味深い動画を見つけまして、
「これは絶対みんなに伝えたい!」と
さっそく稽古に組み込みました🔥
丹田って、
ダンスにも
アクションにも
殺陣にも
芝居にも使えるんです。
しかも!
男女で感じ方が違うらしいですよ😎
身体の中心を見つけると、
動きが変わる。
説得力が変わる。
立ち姿まで変わる。
面白いですよね〜!
そして振付へ!
テンポの速い、
クネクネダンス💃
いやーーーー難しい🤨🤨🤨
でも!
だからこそ楽しい🤭
みんな苦戦しながらも笑顔がいっぱい!
その姿を見るのが本当に嬉しいんです♡
挑戦してる顔って最高です✨
そして!
殺陣!!
何事もそうですが、
目的が大事。
ただ木刀を振るのではなく、
「何をしたくて、どう振るのか」
組み手では、
相手と呼吸を合わせ、
相手がやりやすいように動く。
芙燈先生が慣れていない方に指導しながら組み手をされると、
ほんの数回、数分で動きが変わるんです😳
あれは本当にすごい…
私も先輩として、
そんな風に導ける人になりたいと
強く思いました。
そして今日は…
代表たまさんも参加♡
本番前なのに、
みんなに会いに来てくださるなんて…♡♡
そんな代表・たまゆり笑が出演する
『黒革の手帖』
私も観に行きます!!
皆さんもぜひ!!
黒革の“たまさん”を観に行ってください✨
11日〜15日まで!



