こんばんは✨

劇団おひさま冒険団綾羽陽子です☀️🪽

普段はダンスの振付、稽古をさせていただいています💃

毎週木曜日、第二、四の月曜日は稽古✨

今日も張り切って行ってまいりました💪

今日はなんと青年の主張からのスタートです🥹👍僕は私は、まだこれが苦手なんです。

成長していきます！そして、もっと大きくなるために！メンバーの力を貸してくださいと！！！

助け合えて、競い合えて、支え合える。

素敵な仲間ですね🤝💕

良いも、悪いも、このメンバーだから見せ合える、互いに成長するために踏ん張って努力できる。そんなおひさま冒険団☀️

最高です！！

さあ！！

そんな志しを胸に！今日もレッツ稽古🕺✨

日々のストレッチは欠かせません！！

体と向き合い、じんわり汗をかいたところでダンス！体もポカポカ🏃‍♀️‍➡️🔥滴り落ちるくらい汗をかきながらダンスダンスしました💦

次回舞台も視野に入れながら体を使って動かしていきます！

わくわくがとまりませんね💕💕

そして本日は殺陣だ！！

かっこよくやりたい！魅せたい！煌めきたい！！

という事で、まずは基礎から〜

この地味な基礎こそが美しくかっこよく、ダイナミックな殺陣につながるのです💫

いつか殺陣も披露したい！！

さて頑張るぞー😤❤️‍🔥

素敵な仲間のいるおひさま冒険団！！

一緒に成長しようぜって仲間

大大大募集なんです！！！

情熱持ってるぜ！

わくわくすること大好きだぜ！

仲間って最高！！！

って思うメンバー大募集✨

お問い合わせはこちらから💁‍♀️

https://ohisama-boukendan.com/contact

こんばんは🌙

おひさま冒険団の綾羽陽子です☀️🪽

ダンスの稽古、振付を普段させていただいています🩰

毎週木曜夜と、

毎月第２・４月曜日にお稽古やってます💪

じっくりしっかりストレッチをやってからダンス

筋トレから始まり、ダンスのリズム取り！芝居をするのにも大変に大切！！

アップダウンを通してリズム取りをやりました！

そしてシェネをできるようになるために

回転回転やりまくりました笑笑

わー目がまわる🌀それでもみんな必死についてきました！すごい！！

そして

ダンス振り落とし

今日は優里のベテルギウス

有名かな？若いメンバーの目がキラキラ輝いて楽しんでいました💫

芝居

発声練習の一つ、『せえの』何度やっても楽しい『せえの』ですがまだ自分のものにできてなく、劇団の一体感も足りない！！

これは大変！！

次回の公演までにあっと言わせるおひさま冒険団に！！

なかのZEROフェスティバルでやった台本をベースに自由に発想して2人芝居。

それぞれに自分の特徴を活かして楽しくお芝居しました！！

もちろんみんな課題があり、あー上手くできなかったと悔しい思いもしたようです。

悔しいという事は一生懸命やったという事！！

次は成長をするだけですね！！

わくわく！！

現在北海道にいる劇団メンバーのつむさんから

お土産が！！

遠くからも応援してくれるメンバーがいるって嬉しいですね！！

そんなおひさま冒険団は

劇団員大募集してます！

お問い合わせはこちらから💁‍♀️

https://ohisama-boukendan.com/contact

こんばんは🌙

おひさま冒険団の綾羽陽子です☀️🪽

ダンスの稽古、振付を普段させていただいています🩰

毎週木曜夜と、

毎月第２・４月曜日にお稽古やってます💪

ストレッチ

役者は身体が大切！！

使い方を学んでも使えなきゃダメなんです！

なのでなのでのストレッチ。

体と対話して細胞ひとつひとつ使い分けられるくらいじっくり体を動かしていきます！

ダンス

筋トレから始まり、リズムとりアップダウン！

そしてダンス振り落とし

振りが簡単すぎたかな？

って思うくらいみんなすぐに振りを覚えてびっくり！！！

レベルアップしなきゃですね✨

芝居

コロナもあけて、人前にみせる回数が増えてきたおひさま冒険団！

大変に嬉しい事です💕

日々どれほど練習してきたかが稽古、舞台に現れる。リピートで毎度観にきてくださるお客様も多いのでおひさま冒険団、実力変化もみせていきたいですね！！

劇団員も大募集してます！

まずは体験から✨✨

お問い合わせはこちら💁‍♀️

https://ohisama-boukendan.com/contact

こんばんは！

劇団おひさま冒険団、綾羽陽子です☀️🪽

普段ダンスを教えさせていただいています🕺

さぁ今日は三連休最終日

そんな日でも稽古は欠かさないおひさま冒険団です✨

久しぶりに通常稽古でした！

ゆっくり身体と対話するストレッチ

細かいところから身体の使い方を確認して体験して落とし込んでいく⏳

日々の稽古の成長が感じられて

これからがわくわくします☺️💓

そしてお次にダンス！！

基礎をみっちりやりました！！

汗だく💦

翔太くんの後ろ姿です🏋🏻

いい感じに筋肉ともに成長してます💪✨

振付もノリノリで踊ってくれました💃🕺

そしてそしてお次はアクション💥

間合いの取り方をゲーム感覚で楽しくやりました！！

ただ😱みんなへとへと💦💦

楽しい！

動けない！！

やばい！！！って言いながらやってました🤪

そんな特訓を知りたい人は是非おひさま冒険団へ🤭

最後に基礎のパンチを丁寧に確認して本日の稽古を終えました！

あー楽しかった💕

通常稽古は自分には何が足りないのか練習するための気づきがたくさんあって燃えます❤️‍🔥

次はもっとできる様になるぞーって！！

日々頑張ります✨

さて、そんなおひさま冒険団！！！

どしどしメンバー募集しています✨✨

アクション、殺陣にダンスに、なんか色々できちゃう劇団🎭

色々すごいです🤭

まずは是非体験へいらしてください🕺

一緒にレッツチャレンジ！！

お問い合わせはこちらから💁‍♀️

https://ohisama-boukendan.com/contact

こんばんは🌙

劇団おひさま冒険団の綾羽陽子です☀️🪽

普段私は、ダンスの振付や稽古をさせていただいております🩰

本日も楽しく稽古ーー🏃‍♀️🙌

9月21日(土)22日(日)に開催される

『なかのZEROライブフェスティバル』に向けて猛ーーースピードで稽古しております🙀💥🌀

本日！！！

ついにすべての振り落としが完了いたしました

わーーー💕🤩

残り稽古一回！笑　

ダンス、アクション、芝居と盛り沢山！

わくわくがとまりません🕺🕺🕺

ライブフェスティバルも今回で出演4回目になりました！！

毎回！新たな挑戦をしておりますが、今回もまた今までにない構成でエネルギッシュに情熱を燃やしております

そんな新たな一面を見られるのも9月21日の一回だけ

14時40分頃スタートあっという間の観劇

皆様お見逃しなく💫

そしてそして稽古ですが

自分の人生を見つめながら進んでおります

はぁ、、壮大🌏🤯

頭も爆発🤯白黄兄さん🤭

一人の青年の葛藤、主張をえがいています！

台本と向き合いながら、私の生き様はこれでいいのか！！！

皆さんにも何か感じ取ってもらえたら嬉しいです☺️❤️‍🔥

そしていつでも

 劇団員大募集です！！！

ゼロから教える演技指導。

全く初めてでもOK！

経験はあるけどちゃんと身につけたい、学びたい人も大歓迎！

みんな各々のスタート位置からしっかり成長できます！！

お問い合わせはこちらから💁‍♀️💓

https://ohisama-boukendan.com/contact